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Tag 1: Koppeltraining

 

Tag 2:  Pool- und Pazifikschwimmen

 

Tag 3: Schwimmen, Radfahren und Laufen

 

Tag 4: Die letzten Tempoläufe

 

Tag 5: In Bewegung bleiben…

 

Tag 6: Pro-Briefing

 

Tag 7: Wettkampfvorbereitung

 

Wettkampftag/ Tag danach

 

 

 

 

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