Im Folgenden könnt ihr euch noch einmal einen Eindruck von meiner Pre-Race-Woche in Kona verschaffen
Tag 1: Koppeltraining
Tag 2: Pool- und Pazifikschwimmen
Tag 3: Schwimmen, Radfahren und Laufen
Tag 4: Die letzten Tempoläufe
Tag 5: In Bewegung bleiben…
Tag 6: Pro-Briefing
Tag 7: Wettkampfvorbereitung
Wettkampftag/ Tag danach
2018 möchte ich mehr Rennen bestreiten – tritime Interview
“2016 feierte Marc Dülsen seinen ersten Sieg beim Ironman Wales. Letztes Jahr wurde er bei seinem ersten Profistart beim Ironman Hawaii Achzehnter. Wir stellen euch den 32-Jährigen im Interview etwas genauer ...
Von Texas zur WM auf Hawaii: Marc Duelsen freut sich auf legendären Ironman
Freiburger vom Pro Team Mohrenwirt bereitet sich derzeit in einem US-Trainingslager auf seinen Start bei der Weltmeisterschaft auf Big Island vor
Freiburg. Mit großer Spannung fiebert der Freiburger Triathlet Marc Duelsen dem ...
Interview – Solide reicht im Profi-Geschäft einfach nicht
FOTO: DANIEL EILERS / SPOMEDIS
Es ist nicht leicht, als Triathlon-Profi in den Medien präsent zu sein. Umso mehr hat es mich gefreut, Daniel Eilers während des Tri-Openings im Hotel Mohrenwirt ...
Update
Mit etwas Abstand (hier 5m Höhe) betrachtet, sieht alles schon ganz anders aus! Nachdem der Radsturz beim Ironman 70.3 Aix en Provence wieder einmal die komplette Saisonplanung über den Haufen geworfen ...
Podium beim Dirty Race – ein matschig-gelungener Start in 2016
Neben dem Rennbericht soll dieser Post auch Update und Ausblick sein. Nach einem nasskalten anspruchsvollen Silvesterlauf in Britzingen ging es nach einem Entspannungstag ins (Langlauf-) Trainingslager nach Fiesch im Wallis. Ich ...
Achterbahn
Der Titel des schon längst überfälligen Blogeintrags soll die letzten Wochen charakterisieren. Es ist viel passiert und leider lösten sich wieder sämtliche Vorhaben in Luft auf. Dabei hatte alles super begonnen. ...
Never change a running…
…system! Dieser, gerade im Triathlon oft genutzten Spruch, ist nun auch mein Motto für die (leider bisher sehr verkorkste) Saison 2015. Nachdem Plan A, in Vichy bereits wertvolle Punkte für Kona ...
Summertime – and the livin’ is not that easy
Hier kommt ein 3 in 1-Blogeintrag. Zunächst geht es um die perfekte Position. Ich hatte Ende Juli das Vergnügen mit Knut Helmke. Knut hat kein weißes Kuschelfell und auch so wenig ...
Es läuft wieder…
Nach 9 langen Wochen der Abstinenz kann ich wieder ungebremst laufen. Zähe Tage liegen hinter mir, die ich zunächst humpelnd und dann aquajoggend verbrachte. Bei der wöchentlichen Physio-Stunde gab’s lange nur ...